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커뮤니티 피트니스의 힘을 경험하세요
Iron Peak Fitness에서는 참여적이고 효과적이며 즐거운 그룹 수업을 제공합니다. 초보자든 피트니스 애호가든, 여러분에게 도전과 영감을 주는 수업을 찾을 수 있을 것입니다.
음악 중심의 운동, 전문가의 지도, 그리고 지지적인 커뮤니티와 함께라면 매 세션을 기대하게 될 것이며 더 나은 결과를 함께 달성할 수 있습니다.
같은 생각을 가진 사람들의 동기 부여
계속 움직이게 하는 에너지 넘치는 플레이리스트
모든 동작을 안내하는 공인 강사
HIIT부터 요가까지, 모두를 위한 무언가
당신의 피트니스 스타일에 맞는 완벽한 운동을 찾아보세요
최소 시간 내 최대 칼로리 소모
근육과 기능적 근력 강화
유연성 향상 및 스트레스 감소
심혈관 건강 증진
가장 사랑받는 그룹 운동
짧고 강렬한 운동 후 휴식 시간을 반복하여 최대 칼로리를 소모하는 고강도 인터벌 트레이닝.
강사: James Wilson 
근력, 유연성, 정신 집중을 강화하는 역동적인 요가 플로우. 모든 피트니스 레벨에 완벽합니다.
강사: Maria Rodriguez 
신나는 음악, 언덕 오르기, 스프린트가 포함된 실내 사이클 수업으로 심폐 지구력을 향상시킵니다.
강사: Alex Johnson 
라틴 및 세계 음악 리듬에 맞춰 춤추는 운동. 음악을 느끼고 즐겁게 칼로리를 소모하세요!
강사: Sarah Chen 우리 커뮤니티의 실제 경험
Iron Peak의 HIIT 수업은 삶을 변화시킵니다! 방 안의 에너지가 폭발적이며, 그 어느 때보다 좋은 몸 상태입니다. 4개월 만에 30파운드를 감량했습니다!
그룹 수업을 시도하는 것이 긴장되었지만, 줌바 세션 덕분에 피트니스가 재미있어졌습니다! 강사님들은 훌륭하고 커뮤니티는 매우 환영합니다. 이제 운동하는 것이 기대됩니다!
Maria와 함께하는 파워 요가는 제 주의 즐거움입니다. 제 몸뿐만 아니라 제 마음가짐까지 변화시켰습니다. 도전과 휴식의 완벽한 균형입니다.
약정 없이 그룹 수업의 에너지를 경험하세요
전체 수업 경험, 강사 만나기, 시설 둘러보기, 수업 정보 알아보기.
편안한 운동복, 물병, 수건, 실내 운동화. 모든 장비는 제공됩니다.
등록 및 직원 오리엔테이션을 위해 수업 시작 15분 전에 도착해 주십시오.
Call us at +86 186 4196 9148 or email [email protected] for assistance with booking.
수업에 대한 일반적인 질문
네, 앱이나 웹사이트를 통해 예약하는 것을 권장합니다. 특히 인기 있는 시간대는 수업이 빨리 마감될 수 있습니다. 회원들은 패키지에 따라 7-30일 전에 예약할 수 있습니다.
모든 레벨을 환영합니다! 강사들은 다양한 피트니스 레벨에 맞게 수정 사항을 제공합니다. 요가, 필라테스 또는 "HIIT 소개" 워크숍과 같은 초보자 친화적인 수업으로 시작하는 것을 권장합니다.
수업 시작 12시간 전까지는 위약금 없이 취소할 수 있습니다. 늦은 취소(12시간 이내)는 패키지 보유자의 경우 수업 크레딧 손실 또는 무제한 회원에게는 15달러의 수수료가 부과됩니다.
네! 요가 매트, 웨이트, 저항 밴드, 사이클 신발을 포함한 모든 필수 장비를 제공합니다. 원하시면 개인 매트를 가져오셔도 됩니다.
움직임이 편안한 편안한 운동복. 지지력 있는 운동화 (실내 전용). 사이클 수업의 경우 편안함을 위해 패딩 처리된 반바지를 권장합니다.
수업 패키지는 팩당 한 번 친구나 가족과 공유할 수 있습니다. 무제한 회원은 한 달에 한 번 친구를 무료로 초대할 수 있습니다.